Kategorijos
Dietos

Pieno produktų kaloringumas

 Kai kurių pieno produktų kaloringumas, riebumas ir cukraus kiekis.

Kategorijos
Dietos

Kiek kalorijų sausainiuose, uogienėse ir kituose konditerijos gaminiuose

Konditerijos gaminiai nėra rekomenduojami sveikuoliams, ar žmonėms, turinties bėdų su per dideliu svoriu. Čia kai kurių produktų kaloringumas.

Kategorijos
Dietos

Kiek kalorijų košėse ir sausuose pusryčiuose

Nors įvarios košės ir sausi pusryčiai dažnai tapatinami su sveiku maistu, tačiau dažnai juose cukraus ir kalorijų daugiau nei „nesveikuose“ produktuose.

Kategorijos
Dietos

Paleo dieta netinka žmonėms, kurie daug juda

Dietologia tikina, kad vadinamoji paleodieta netinka žmonėms, kurie aktyviai gyvena ir sunaudoja palyginti daug kalorijų. Šiuo metu paleo dieta, kai imituojamas urvinio žmogaus mitybos būdas populiarėja.

Kategorijos
Dietos

Mokslininkai rado vieną naudingiausių dietų pasaulyje

Mokslininkai teigia ištyrę, kad viena naudingiausių dietų – vadinamoji skandinaviška.